こんにちは。
鹿児島市中山・吉野
ちいさなヨガ教室 go slow の
八丸菜津美です。
昨夜4月9日の20時より
無料オンラインレッスンを開催しました！
夜にオンラインレッスンをするのは初めてだったので、
緊張しましたが、
ほがらかにレッスンができました～。
この記事ではご参加いただいた方のお声をご紹介します。
無料オンラインヨガレッスンのお客様の声
「ちょうどいいくらいの運動量だった」
「体が徐々に温まってきた」
「夜にちょうどいい」
「身体が伸びる感じがよかった」
「身体の横、わき腹などが伸びて気持ちよかった」
「普段使わないようなところを使ったり、ほぐしたりして、すっきりした」
「夜活にちょうどいいね」
とうれしいお声をいただきました。
やってよかったなぁとつくづく思いました。
やってみないと何事もわからないですね！
それと、気づいたことが２つ。
↓
go slowのオンラインヨガレッスンの良いところ
・パジャマやすっぴんでもOK！
自分の画面を出さなくても大丈夫。そんなに激しい動きではないので、
私の動きを見ているだけでできるストレッチです。
・お子様がいる場合は、ミュートにしてもOK！
私の声はしっかり聞こえるので、自分のペースでヨガができます。
30分間だけの軽いヨガストレッチ。
運動不足ないま、ぜひ一緒にリフレッシュしましょう！
現在、こちらのオンラインクラスを開催中。
↓
https://coubic.com/natsumihachimaru/507220#pageContent
夜の時間帯のレッスンの詳細も近々発表します。
お楽しみに！
もう少し検討したい！って方は
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https://lin.ee/CjjKlPZ