無料オンラインヨガレッスンのお客様の声

こんにちは。


鹿児島市中山・吉野


ちいさなヨガ教室 go slow の


八丸菜津美です。




昨夜4月9日の20時より


無料オンラインレッスンを開催しました!


夜にオンラインレッスンをするのは初めてだったので、


緊張しましたが、


ほがらかにレッスンができました~。


この記事ではご参加いただいた方のお声をご紹介します。


無料オンラインヨガレッスンのお客様の声


「ちょうどいいくらいの運動量だった」


「体が徐々に温まってきた」


「夜にちょうどいい」


「身体が伸びる感じがよかった」


「身体の横、わき腹などが伸びて気持ちよかった」


「普段使わないようなところを使ったり、ほぐしたりして、すっきりした」


「夜活にちょうどいいね」


とうれしいお声をいただきました。



やってよかったなぁとつくづく思いました。


やってみないと何事もわからないですね!


それと、気づいたことが2つ。


go slowのオンラインヨガレッスンの良いところ


・パジャマやすっぴんでもOK!


自分の画面を出さなくても大丈夫。そんなに激しい動きではないので、


私の動きを見ているだけでできるストレッチです。



・お子様がいる場合は、ミュートにしてもOK!


私の声はしっかり聞こえるので、自分のペースでヨガができます。





30分間だけの軽いヨガストレッチ。


運動不足ないま、ぜひ一緒にリフレッシュしましょう!



現在、こちらのオンラインクラスを開催中。

https://coubic.com/natsumihachimaru/507220#pageContent


夜の時間帯のレッスンの詳細も近々発表します。


お楽しみに!



もう少し検討したい!って方は


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