こんにちは。
鹿児島市吉野・中山
ちいさなヨガ教室go slow
八丸菜津美です。
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今年のGWは、外にも出られず家に引きこもることでしょう。
そして、私はちょうど生理ともろかぶりのGW！
食欲が爆発して、体重がやばいことになりそう！
家にいるとあんまり動かないから
夜眠れなくなっちゃうんですよね。
仕事もオンラインクラスが少しくらいしかないので。
仕事が大変だったころからしたら、ありがたい悩み！
ヨガの練習の他にも、散歩に行ったり走ったりして
太陽の光をたくさん浴びて
人間らしい生活を送っております。
いやーでも、生理とGWがかぶるとやばいぞ！
気を引き締めて…
ビールはあまり飲みすぎないように…
焼酎にして…
最近赤ワインも好き…
酔っぱらうとさらに食欲が増す私…
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思う存分GWを楽しもう！
GW明けにデトックスしよう！