go slow yoga lessonを習慣に。

おはようございます。


鹿児島市中山・吉野


働く女性のためのヨガ教室go slow


八丸菜津美です。



昨日は、吉野公民館での朝ヨガクラスでした。


換気、手指消毒、人数制限をして、


ソーシャルディスタンスをおいてのレッスン。


参加してくださった方、ありがとうございます。



自粛期間後、再開してから毎回きてくださる生徒さんも!


デスクワークで体が硬いことが悩みだったその生徒さんは、


動きが以前よりスムーズに。


ご本人からも「だいぶ慣れてきました~」と


うれしいお言葉。


緊張も解かれてきて、一緒に過ごす日曜の朝を


たのしくうれしく、有意義に過ごしています。




8月も9日、23日に開催予定。


日曜の朝を、日々の疲れのリフレッシュに使いませんか?


詳細・お申し込みはこちらから。

https://coubic.com/natsumihachimaru/booking_pages#pageContent







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